Alimentation de la femme enceinte : halte aux idées reçues ! Il est vivement déconseillé de "manger pour deux" durant votre grossesse : certes, il est tout à fait naturel de prendre quelques kilos ...

Si vous êtes enceinte, la qualité de votre alimentation aura un impact sur votre santé et celle du fœtus. Si vous faites déjà attention à ce que vous mangez, vous n'aurez que quelques autres aspects à ...

Stéphane Besançon, nutritionniste et directeur de l'ONG Santé Diabète à Bamako, au Mali : Tout d’abord, nos auditeurs et auditrices doivent savoir qu’il existe effectivement un lien direct entre ...

Une alimentation pour la femme enceinte plus riche en un nutriment essentiel appelé « choline » permettrait de réduire le taux de cortisol, l'hormone qui régule le stress. On trouve de la choline dans ...

Alimentation de la femme enceinte : pourquoi c'est important ? " Pendant sa grossesse, la femme enceinte est plus sensible aux infections bactériennes et virales " explique le Dr. Nadia Berkane, ...

Cette nouvelle étude, menée par des chercheurs de l'ISGlobal de Barcelone, a suivi 2.892 paires mère-enfant dans quatre régions d'Espagne pour chercher une possible association entre le régime ...

Un mode de vie sain est indispensable pour aborder sereinement la grossesse. Et si les recommandations nutritionnelles données aux futures mamans sont proches de celles indiqués à tous, il existe ...

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Voilà des informations capitales pour Joëlle, notamment qui attend un heureux évènement. La règle : la femme enceinte devrait consommer chaque jour 4 produits laitiers (1 000mg de calcium), 5 fruits ...

Enceinte, vous devez adopter de nouveaux gestes et habitudes alimentaires pour les besoins de votre corps et de votre bébé, qui nécessite 350 à 500 calories supplémentaires chaque jour, aux 2e et 3e ...

À quels aliments vous avez vraiment fait attention enceinte? Parce que si on suit les recommandations on bouffe rien ... ( immunisée toxo). Il y a quand même des trucs à éviter? ( la viande bleue? Le ...