El potasio es un mineral fundamental para el funcionamiento del organismo, que interviene en el mantenimiento constante del ritmo cardiaco, en la contracción de los músculos, en el transporte de ...

El aguacate tiene muchas cualidades, vitaminas, minerales, potasio, fibras dietéticas y sitosterol, “que es importante consumir”, dijo a Efe la investigadora Lorena Pacheco. “Lo principal es el ácido ...

El experto ha explicado que la mejor manera de saber si un aguacate está maduro es mirar el rabito, presente en la parte ...

El aguacate ha ido ganando cada vez más popularidad en los últimos tiempos hasta convertirse en uno de los alimentos mejor valorados por los nutricionistas en la actualidad. Su composición y sus ...

El aguacate es una importante fuente de grasas saludables. A diferencia de las frutas frescas que estamos acostumbrados a comer, el aguacate no es una fuente importante de carbohidratos, pero sí lo es ...

Si buscas las palabras "desayunos fit" en la lupa de Instagram lo primero que te saldrá serán reels de recetas con un ingrediente especial: el aguacate. Esta fruta que siempre hemos visto en los ...

¿Tantos beneficios tiene esta fruta como para abrir un restaurante sólo con recetas de aguacate? “El aguacate es una súper fruta. Es rico en potasio, hierro, vitaminas y antioxidantes, tiene grasas ...

El aguacate es uno de los frutos que el dominicano espera con más ansias, pues su rico e inconfundible sabor es capaz de conquistar el paladar del más exigente comensal. Actualmente estamos en tiempo ...

Washington, 30 mar (EFE).- La inclusión de dos raciones semanales de aguacate en la dieta contribuye a disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares, según una investigación de la Escuela de ...