Mais, plutôt que d’opter pour un smoothie aux fruits hyper sucré, concoctez-vous un jus de légumes. Plus sain, mais tout aussi savoureux et rafraîchissant. Ingrédients : concombre, épinards, céleri, ...

Le Nutribullet est l’extracteur de fruits et légumes crus qui cartonne aux Etats-Unis. Plus léger et pratique qu’une centrifugeuse ou qu’un blender, il permet de réussir en un tour de main des ...

Quelles sont les bonnes raisons de boire du jus de légumes ? Plébiscitée par plusieurs influenceurs beauté et food, la consommation de boissons aux légumes a été une mode sur les réseaux sociaux ...

Dans un poêlon de 9 ou 10 po (23 ou 25 cm) de diamètre, chauffer l’huile à feu moyen. Ajouter les courgettes et l’ail, et cuire 5 minutes ou jusqu’à ce qu’ils aient ramolli. Ajouter les épinards et ...