La autoestima personal podría definirse como la percepción y valoración que un ser humano tiene de sí mismo. Se trata de la medida en que una persona se respeta, se acepta y se aprecia, influyendo en ...

Sin dudas, entre las novedades del mes de Editorial El Ateneo se destaca Cuentos de amor propio 2, de Gisela Gilges, secuela del exitoso Cuentos de amor propio (lleva más de 10.000 ejemplares vendidos ...

En su libro Kit de emergencia, el psicólogo Javier García Ruiz propone un cambio de mirada y ofrece claves para reconstruir la autoestima desde sus bases. Este experto lleva más de una década dedicado ...

"Aún no sabes lo que vales". Con esta frase en la portada, el libro de Paddy, la joven empresaria y coach de 25 años, ya nos anticipa lo que nos vamos a encontrar en sus páginas: apoyo, motivación y ...

Todo el mundo habla últimamente sobre la importancia del autocuidado, sobre lo necesario que es ponernos a nosotras mismas como prioridad, sobre cuánto urge aprender a querernos bien. Pero, ¿qué es ...

La autoestima es un concepto del que se ha hablado mucho en los últimos años. Se han popularizado métodos, consejos y técnicas que prometen reforzarla, aunque muchas veces se han enfocado de manera ...