L’association « Yoga pour tous » existe depuis 26 ans à Plounéour-Brignogan-Plages. Chaque vendredi soir, une vingtaine ...

Idéale pour renforcer le dos sans fragiliser les lombaires, cette série d’exercice peut facilement être réalisée sur une chaise à la maison. Avec l’âge, le mal de dos devient l’un des maux les plus ...

Le cercle de yoga ouvre, cette année, un nouveau cours, une discipline dont on parle beaucoup depuis deux ans, le yoga sur chaise. Si on trouve sur Internet de nombreuses propositions, certaines sont ...

Si vous pensez que le yoga est réservé aux personnes jeunes, souples et athlétiques, une simple chaise pourrait bien vous faire changer d'avis. Utilisée comme support, elle ouvre la pratique à toutes ...

Le foyer fleurantin innove régulièrement et propose de nombreuses activités pour le bien-être des seniors et des aînés toute l’année.

Professeure de hatha yoga de l’énergie, Céline Weber propose des séances de yoga sur chaise destinées aux personnes à mobilité réduite ou en situation de handicap. Cette initiative, portée au sein ...

Le 6 février, à 18h30, la salle Aimonetto de Roquefort-la-Bédoule accueillera une conférence intitulée "Le yoga sur et avec chaise, une pratique qui s’adapte à chacun", animée par Marie-Claire Guidt, ...

À Saran (Loiret), une résidence inclusive propose à ses habitants en situation de handicap des séances de yoga sur chaise, ...

En attendant de pouvoir créer une maison d’accueil pour les aidés, Carole Schwitzgebel, présidente de l’association D’sand ...

Le Foyer rural propose, en ce début d’année, un nouvel atelier de yoga sur chaise, à destination des personnes de plus de 60 ans.

Samedi 4 octobre, de 10 à 12 h, à la salle polyvalente la Comballe, le club Yoga de Veyras propose un atelier yoga sur chaise, un yoga pour chacun que dirigera Magali Amans. Un stage ouvert à tous (15 ...

La Semaine bleue a commencé par du yoga sur chaise. La Semaine bleue,... ...pour lire la suite, rejoignez notre communauté d'abonnés et accédez à l'intégralité ...