Idéal pour éliminer le gras du ventre et se remettre en forme, l’exercice plank to push-up est peu connu mais beaucoup plus ...

Dan a toujours voulu atteindre ce record et a fabriqué sa propre planche pour s'assurer qu'elle pouvait supporter le poids.

Envie de vous commencer le sport sans mettre les pieds dans une salle ? À moins de 25 euros, cet accessoire signé Lidl promet ...

Avec l’âge, la masse musculaire s’amoindrit, ce qui peut entraîner des complications. Pour contrer cette évolution et ...

On connaît tous ces journées de janvier où l'on hésite à s'allonger sur un tapis (quand on en a un…) froid pour travailler ses abdos. Pourtant, le dos tiraille, on sent le ventre ramolli par les fêtes ...

Star en devenir, révolution dans le domaine du fitness, ou simple mode vouée à l'oubli, comme bien d'autres avant elle ? Une nouvelle méthode d'entrainement, baptisée "Tabata", est en train de ...

Le 1er janvier, plus de 50 millions de spectateurs suivront les valses de l’Orchestre philharmonique de Vienne. Concert ...

L’exposition rassemble un ensemble de 400 planches originales dont la majeure partie est issue de la collection du PDG du ...

Renault vient de pulvériser une barrière qu'on croyait psychologique : parcourir plus de 1 000 km en électrique sans recharge ...

[Le Maine Libre] Discuté depuis plusieurs mois au Parlement, le statut de l’élu local a été créé en France le 22 décembre ...

Deux déplacements en trois journées, la Champions Cup, le programme de janvier est coriace mais peut, si réussi, lancer le CO ...

Perdre de la graisse n'équivaut pas simplement à perdre du poids. Pour affiner votre silhouette tout en préservant votre bien ...