The dumbbell squat to press, also known as a thruster, is a compound exercise that starts in a front squat position and ends in an overhead press. This full body movement can be done using dumbbells, ...

Renforcer son dos ne se résume pas à soulever le plus lourd possible : il s’agit d’équilibrer force, contrôle et mobilité ...

La Turquie est prête à «renforcer la sécurité à sa frontière» avec l'Iran en cas d'attaque américaine, a indiqué à l'AFP ce jeudi un haut responsable turc. Les deux pays partagent plus de 500 km de ...

Le ministre chinois de la Défense a déclaré mardi à son homologue russe, lors d'un appel vidéo, que leurs pays devraient « renforcer leur coordination stratégique », selon la chaîne de télévision ...

Publié le 19 janv. 2026 à 12:03Mis à jour le 19 janv. 2026 à 16:30 PremiumRéservé à nos abonnés Premium Les retards ne découragent pas la SNCF. Malgré les délais de livraison du TGV nouvelle ...

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La Banque africaine de développement (BAD) a organisé mardi à Abidjan sa première rencontre avec un groupe d'institutions arabes de financement du développement, dans le but d'attirer davantage de ...

Le franc suisse se maintient près de son plus haut niveau historique face à l'euro et au dollar. La tendance à long terme se confirme: le franc se renforce progressivement. Ceux qui changent leurs ...

(Nuuk et Copenhague) L’OTAN et le Groenland ont annoncé lundi vouloir travailler au renforcement de la défense de cet immense territoire autonome danois, dans l’espoir de faire reculer Donald Trump, ...

La Communauté d’agglomération de La Rochelle lance une campagne de communication au profit de l’université, qui doit faire face à la « concurrence » nationale et à la baisse démographique « On fait de ...

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