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A Budwig Diet Tip: ❌ Refined and hydrogenated oils cause cells to suffocate. Therefore, avoid fried food - french fries, potato chips, etc. ✔️ Swap refined oils and fats for cold pressed, virgin or extra virgil plant oils. Want to learn more about our Budwig Diet and Food Plan? 🙌 Read our article below: ➡️ https://budwigcenter.com/budwig-food-plan/ #budwigcenter #healthylifestyle #health #healthydiet #holistichealth #budwigdiet #budwigprotocol #stayhealthy #healthy #exercise #nutrition | Budwig

Crème budwig revisitée 🥣 🍓 Mélanger ensemble: - 2/3 de tasse de yogourt grec nature (ou de yogourt vegan) - 1 mesure de WholeBodyCollagen sans saveur - 3/4 de banane bien mûre, écrasée à la fourchette - le jus de 1/2 citron - 1 c. soupe de graines de chia - 1 c. soupe de graines de citrouille - 1 c. soupe de graines de sarrasin (ou chanvre) - 1 c. thé de graines de caméline (ou lin moulu) - 2 c. soupe de flocons d’avoine - 1 bonne pincée de cannelle - un peu de lait végétal, selon la texture s

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