✨ Los pequeños cambios hacen la diferencia ✨ Con la Estrategia 4x4 podemos prevenir y controlar las enfermedades crónicas no transmisibles: ✅ 4 enfermedades principales: Enfermedades cardiovasculares ❤️ Cáncer 🎗️ Diabetes 🩸 Enfermedad respiratoria crónica 🌬️ ✅ 4 factores de riesgo modificables: Tabaquismo 🚭 Alimentación poco saludable 🍔➡️🥗 Inactividad física 🛋️➡️🏃‍♀️ Consumo nocivo de alcohol 🍷🚫 🙌 Adoptar hábitos simples como alimentarnos mejor, movernos más, evitar el tabaco y modera
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