Ana Rita Campos - Nutricionista on Instagram: "Pataniscas de pescada 😍 1 filete de pescada previamente temperado com sal, limão, salsa e alho picado. 3 colheres de sopa de grão de bico 1 ovo Triture os ingredientes e deixe cozinhar numa frigideira pincelada com azeite! Quer receber receitas saudáveis e deliciosas para a sua semana? Escreva a palavra LEVE nos comentários para aceder ao Programa + leve em 12 semanas por 0,40 cêntimos por dia! 😍"
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