Yoga sur chaise : comment et pourquoi se lancer ?
Yoga sur chaise : comment et pourquoi se lancer ?
Nov 16, 2023
decathlon.fr
Saviez-vous que vous pouviez faire du yoga sur une chaise ? 🧘🪑 Testez cette petite séquence et étirez votre dos et vos cervicales tout en douceur ! Parfaites pour des longues journées de télétravail ou des situations dans lesquelles vous ne pouvez pas rester longtemps debout, la chaise permet d’expérimenter des postures familières avec une perspective différente : plus ludique, tout en stabilité et avec plus de profondeur et donc des sensations nouvelles ! Rejoignez Masha Kruglova et toute l’é
1:27
Saviez-vous que vous pouviez faire du yoga sur une chaise ? 🧘🪑 Testez …
1.6K viewsJul 28, 2023
FacebookNous Sommes Gaia
6.1K views · 135 reactions | La posture de la chaise simplifiée !...
0:35
6.1K views · 135 reactions | La posture de la chaise simplifiée !...
9.2K views4 days ago
FacebookYoga Laboratorium
Yoga sur chaise : L’alternative pratique et sans contraintes pour motiver les sédentaires
Yoga sur chaise : L’alternative pratique et sans contraintes pour …
8 months ago
20minutes.frDora Christian
20 minutes de yoga sur chaise pour mieux gérer le stress HB | YOGA TOUT (Français)
20 minutes de yoga sur chaise pour mieux gérer le stress HB | YOGA T…
3.4K viewsSep 28, 2023
YouTubeYoga tout
20 Minute Chair Yoga for Stability | YOGA TOUT (French)
20 Minute Chair Yoga for Stability | YOGA TOUT (French)
2.4K viewsAug 10, 2022
YouTubeYoga tout
La Pince sur chaise | YOGA TOUT (Français)
La Pince sur chaise | YOGA TOUT (Français)
1.1K viewsSep 5, 2020
YouTubeYoga tout
Legs and pelvis on a chair | YOGA ALL (French)
3.6K viewsJun 17, 2020
YouTubeYoga tout
8:04
Chair Pose | Utkatasana
226.1K viewsJun 26, 2014
YouTubeYoga With Adriene
16:27
MOVE Sur chaise #2
209.5K viewsDec 1, 2017
YouTubeMOVE50PLUS
17:02
MOVE Posture et stabilité #2
25K viewsDec 1, 2017
YouTubeMOVE50PLUS
22:08
Yoga | Séance Sur Chaise #9
148.6K viewsAug 14, 2019
YouTubeMOVE50PLUS
10:53
Yoga sur chaise avec Virginie - 10 minutes
23.5K viewsApr 15, 2014
YouTubeVert Prana
2:19
Programme de pauses actives Bouge ta chaise®
36.4K viewsMar 13, 2020
YouTubeaplusaction1
1:30
How to Sit Correctly on a Chair | Gentle Gym
36.8K viewsSep 28, 2016
YouTubeSIKANA Français
2:01
How to get up from a chair properly | Gentle exercise
16.7K viewsSep 28, 2016
YouTubeSIKANA Français
19:00
15 Postures de Yoga qui Peuvent Changer Ton Corps
2.6M viewsJul 20, 2018
YouTubeSYMPA
20:21
Chair Yoga - Elderly and People with Reduced Mobility
153.3K viewsApr 1, 2020
YouTubeCacotte Illustration
10:29
10 minutes de postures debout, sur chaise | YOGA TOUT (Français)
4.1K viewsMar 24, 2020
YouTubeYoga tout
39:11
40 min | Gym sur chaise tout en douceur | Activité Physique | Agathe
7K viewsApr 9, 2020
YouTubeSiel Bleu
1:03:25
Vidéo 8 : Yoga sur chaise 2 (Tous niveaux/séniors)
8K viewsMar 27, 2020
YouTubeSHANTI ESPACE YOGA
5:54
5 min de yoga sur chaise - Yoga avec Midorie (en français)
4.1K viewsNov 29, 2020
YouTubeYoga avec Midorie
6:53
6 exercices avec une chaise (entrainement complet à la maison)
224K viewsJul 18, 2020
YouTubeTibo InShape Entrainement
11:02
10 minutes of chair yoga to master your balance | YOGA FOR EVERY…
5.2K viewsOct 30, 2018
YouTubeYoga tout
19:56
20 Minutes of Chair Yoga to Stretch Your Body | YOGA TOUT (French)
6.7K viewsMay 28, 2021
YouTubeYoga tout
9:28
10 minutes de yoga sur chaise pour maîtriser le Cobra | YOGA TOUT (…
2.6K viewsOct 30, 2018
YouTubeYoga tout
29:38
YOGA AU BUREAU SUR CHAISE - COURS COMPLET DEBUTANT - o…
51.5K viewsNov 27, 2020
YouTubeMarinasanas
18:44
Yoga sur chaise - Séance n°1 - Ex. de base - Tous niveaux, seniors e…
12K viewsMar 22, 2020
YouTubeEva Rhizome yoga
26:21
Yoga sur Chaise •20 min• Et une série de séances accessibles aux …
61.6K viewsMay 28, 2021
YouTubeYogaCoaching
33:24
Yoga sur chaise spécial séniors
57.3K viewsApr 2, 2020
YouTubeValentine Leonard
See more videos
Static thumbnail place holder