Hab die Abspielgeschwindigkeit vom neuen Yoga-Video mal eben um 2400% erhöht, so bekommt ihr schonmal nen kleinen Vorgeschmack 😅🙈 . An alle die schon mitgemacht haben: welche Übung im neuen Flow hat euch besonders gut getan?! Für mich persönlich sind es die Sufikreise, aber auch die Flankendehnung im Vierfüssler ist wirklich große klasse! ;) . —> Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=5HswL9z6RgU&t | Mady Morrison - Yoga Lifestyle
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Hab die Abspielgeschwindigkeit vom neuen Yoga-Video mal eben …
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Dieser Flow macht happy & wach! :-)))🦘🌿☀️ . Waaahnsinn wie viele von euch schon so fleißig beim neuen Yoga Ganzkörper Flow mitgemacht haben (über 200.000)!!! Und falls nicht, dann könnt ihr jetzt schonmal erahnen in welche Richtung es geht ^^ . Euch erwartet ein ausgeglichener Allrounder mit vielen wertvollen Basic Asanas, die wir mit spannenden Variationen auf den Zehenspitzen, sowie Schulter- und Herzöffnern würzen. Und was Feuriges für euren Core ist auch mit dabei :-) 🔥 . Doch trotz aller
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Happy Sunday ihr Lieben!�Na schon den neuen Yogaplan entdeckt?! Falls nicht, hier kommt er nochmal :) Freut euch auf einen wunderbar aktiven Monat – mit einer extra Prise Spicyness jeden Montag! ❤️‍🔥💪🏻 Viel Freude und Spaß auf der Matte! --> hier könnt ihr euch kostenlos den interaktiven November-Plan als PDF runterladen: https://www.madymorrison.com/yoga/yogaplan-november-2024 —> und hier gehts zur November-Playlist: https://youtube.com/playlist?list=PL-G7EJFoxFcf6HrRVJvNNTI36VYsueV1o&si=ln6
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Zieht die Botten an, äh aus! Die 30-Tage-Yoga-Challenge ruft ;))) . Kö…
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