Le point 4Gi à de nombreuses vertus. Comment le masser? Commencez doucement car il peut être très douloureux. Vous allez cependant mettre peu à peu une pression forte sur votre pouce pour appuyer pleinement sur le point afin de l’activer. Prolongez le mouvement de rotation ou de simple pression pendant 10 à 15 secondes. Répétez 10 à 15 secondes sur l’autre main, afin d’agir rapidement sur l’état de stress. ⛔️Attention, ce point est interdit en cas de grossesse. Pourquoi? Explications? S’il est i
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FacebookMikael Bavard Réflexologue
💦🛁 L’eau chaude : un vrai outil puissant pendant l’accouchement ! 🔥 On la présente souvent comme un simple “bonus”, un moment de détente, un petit confort mais réalité, l’eau chaude est un véritable soutien physiologique ! Elle aide le corps à se relâcher, elle favorise la sécrétion d’oxytocine, diminue la perception de la douleur et permet souvent une meilleure mobilité pendant le travail. Quand la femme se sent contenue, enveloppée, en sécurité 👉🏻 le corps peut travailler plus efficacemen
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